NBA半个赛季，杨瀚森场均2.5分1.8板，这个表现合格吗？

发布时间：2026-01-14 12:03:01 阅读：次

杨瀚森在nba的首个赛季，已经过了一半，他的场均得分目前是2.5分1.8板，这个数据低于赛季前大家想要的数据。

赛季前，可能大家预测的是，杨瀚森能打出8+4+3就可以了。现在来看，即使后半程杨瀚森发力的话，还是会达不到，有可能这个赛季的最终场均得分会是5分3板。

首个赛季交出5分3板的成绩，其实也不好看，但是不好看也没什么，赛季结束后，通过一整个夏天几个月的训练，杨瀚森系统地把自己的三分球水平提上来后，下个赛季，他就有可能会像克林根一样，场均拿到10分左右。

现在开拓者队遭遇大面积伤病，这也是斯普利特炮轰体系下的必然结果。若从受伤和不受伤这个角度来看的话，杨瀚森没有受伤，得益于斯普利特给他的出场时间足够少。如果斯普利特让杨瀚森场场上去跑个二三十分钟，恐怕杨瀚森身体状况也会预警。

就现在每场打几分钟的时间，最近一段时间内，杨瀚森头部都已经撞地两次了。

杨瀚森是新秀，他承载着14亿人的希望，他对自己一点不敢放松，只要他在场上，就会使尽全力去拼。在高水平的联赛中打球，除了提升篮球技术外，如何保护自己不受伤同样非常重要，杨瀚森在这方面都还缺乏经验。

受伤，往往是自己的想法和身体节奏产生了脱轨所致。比如，我想把球隔着对方的防守，扣到篮筐里，但是我的身体弹跳度，还达不到完成这个想法，而我却这样做了，这就可能会造成受伤。

对于运动员来说，身体健康是第1位的。如果必须选的话，宁可不进步，也要选身体健康。身体受伤了就得休息，身体不训练肌肉会萎缩，体能下降，这就会让自己落入退步的处境。

杨瀚森这半个赛季，身体健康保证得很好，然后体能和技术又得到了全面提升，他现在距离成为一名稳定的nba轮换球员，已经达到了85%，还有15%的差距，在后半个赛季和明年的前半个赛季可以逐渐完成。

对于杨瀚森来说，这个赛季的个人数据不重要，重要的是保护好自己的身体健康，然后继续提高体能和速度。在场上虽然不能得分，但是也能防住对手，和对方维持住比分，这就算完成任务了。